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96年的郭麒麟痛风痛到坐轮椅(诱发原因和平时饮食习惯有一定关系)

栀子花开2025-05-13 17:32:27文章399

每一位德云社女孩,对郭麒麟都不陌生。但是,在郭麒麟的一次综艺录制中,我们得知这位暖心小哥哥一直被“痛风”困扰着。为了不耽误节目的录制,必须借助轮椅。

什么是痛风?

痛风主要是由高尿酸引起的一种关节疼痛的疾病。痛风又被称之为“富贵病”诱发的原因和平时的饮食习惯有着一定的关系。经常性摄入含有嘌呤的食物,可能会导致体内的嘌呤值增加,从而影响到体内尿酸的正常值,出现痛风的症状。

根据《2021中国高尿酸及痛风趋势白皮书》的相关数据显示,我国目前尿酸的总人数大约有1.77亿,其中有1466名患者存在痛风的症状,普遍年龄在18~35岁的男性

为何越来越多的年轻人,被“痛风”缠身?

之所以尿酸更偏爱于年轻人,主要和当代年轻人的生活习惯、饮食习惯有着一定的关系。首先,现在的年轻人都比较喜欢喝酒,隔三差五的就会出去小喝一顿,从而增加患痛风的风险;

其次,现在的年轻人都属于“无肉不欢”每天的饮食都必须要吃肉,长期下来便有可能会导致嘌呤含量超标,尿酸值升高,从而诱发痛风。

最后,现在的年轻人由于时间都比较充实,一忙起来就会忘记要补充水分,长时间不喝水的话,人体的新陈代谢便会变慢,排尿的次数也会有所减少。从而导致体内的尿酸不能通过尿液及时的排除体外,从而导致尿酸偏高。

尿酸、痛风已经成为了当代年轻人常见的一种现状,尤其是体重较为肥胖的人。

痛风,是无法被根治的,想要避免痛风反复发作,最直接有效的办法就是对尿酸进行控制,当尿酸控制得当的话,痛风的症状也就会得到控制。

痛风久久不能被控制,会给人体健康带来哪些“威胁”?

当痛风症状不能被控制的话,会影响生活质量

痛风,对人体最大的威胁就是会反反复复的发作,痛风症状较为缓和的患者,吃一点止疼药或许可以缓解疼痛。但是如果痛风症状较为严重的话,可能会影响到基本的行动能力,还会影响到痛风人群的生活质量。此外,痛风症状反复发作的话,还有可能会导致关节出现急性,甚至会出现残疾的现象。

痛风人群可能会诱发其他慢性疾病

据相关数据显示,绝大多数痛风患者都存在肥胖的问题。因此痛风患者也会增加患高血压、糖尿病等慢性疾病的风险。此外,当血液中尿酸值偏高的话,会形成沉淀堆积在血管中,长期下来的话,会增加血管硬化的风险,从而增加患心血管疾病的风险。

痛风患者会出现结石,影响肾脏健康

痛风患者的主要表现就是高尿酸,在尿酸较高的情况下,很容易会出纳生沉淀,这些沉淀会长时间的堆积的肾脏周围,久而久之便会影响到肾脏健康,诱发肾病类疾病

为了避免痛风的危害,应如何预防和控制痛风的发生?

如果检查时尿酸较高的话,在控制尿酸的同时还可以服用一些抗炎的药物,来避免痛风的发生。如果已经出现痛风现象的话,在服用抗炎药物的同时,还需要根据疼痛的症状来服用一些止疼药,避免影响带基本的生活。

尿酸较高的患者,平时还需要注意饮食的健康,严重控制嘌呤食物的摄入,以免嘌呤摄入量超标,增加痛风发作的风险。尤其,是在痛风发作时,嘌呤的摄入量尽量控制在100~150毫克/每天。

当然想要预防和缓解痛风的话,平时还需要进行运动。适当的运动可以加快人体的先陈代谢,促进体内尿酸的排除。此外,适当的运动还可以达到减肥的效果,从而降低痛风发作的风险。

与此同时,尿酸偏高的患者平时还需要养成多喝水的习惯。适当的补水,可以促进新陈代谢,增加尿液,这样可以将体内的尿酸通过尿液排出外,从而降低患痛风的风险。一般情况下,正常的人每天的饮水量在1500~2000毫升之间,但是对于尿酸偏高的人群来说的话,饮水量应该控制在2000~2500毫升之间,这样才可以达到排出尿酸的目的。

友情提醒:虽然尿酸偏高的人,每天的摄入量要适当的增加,但是并不建议一次性喝太多。因为一次性喝水太多的话,会无形之中给肾脏增加负担,从而影响到肾脏的健康。

综上所述,痛风之所以越来越年轻化,和当代年轻人的生活习惯、饮食有着必然的关联。当代年轻人想要不被“痛风”缠身,则需要从身边的小事做起,如:避免熬夜、适当的运动、不喝酒、控制嘌呤食物的摄入量等等。


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